Причины одиночества - Понять свои ошибки и расстаться с одиночеством

Психология / Саморазвитие

Причины одиночества - Понять свои ошибки и расстаться с одиночеством
Как часто мы вместо того, чтобы открывать любовь, проводим тестирование «объекта любви». Когда мы выбираем, то отождествляем «объекта своих желаний» с «объектом любви». Замечаете ли вы, что у вас всегда «объект любви» что-то должен? Такая позиция сделала очень многих людей несчастными и сломала немало судеб. Массовое сознание со своими установками и стереотипами рассматривает любовь, как способ иметь гарантию для собственного выживания, делая вас жертвой.

Эго-сознание отражает детские базовые представления, такие как «забота, получение безопасности и любви». Несмотря на то, что человек уже взрослый, он до сих пор ждет «получения», и не готов к «взаимообмену». Такая позиция для людей «несчастных».

Взрослый человек готов меняться ролями «сейчас я тебе даю, а потом ты мне», он не ждет, что только ему должны, а сам при этом отдает. И понимает, что любовь нужно доказать, заслужить. Это правильно. Почему, когда «дают вам» - это нормально и естественно? А когда «даете вы» - является напряжением и подвигом?

На сегодня массовое сознание объединяет инфантильных людей, которые думают: «я и так все знаю про любовь, про секс, отношения и что нужно делать». Когда стереотипы дают сбой в виде готовых инструкций, молодые люди теряются. Они оказываются беспомощными - с кучей претензий, жалоб и обид. Они даже не в состоянии встретиться друг с другом живыми и чувствующими друг друга людьми, с новыми решениями. Вам необходимо проходить барьеры и установки, иначе они разрушат и вас и ваши отношения. Психологи заметили, что существует у молодых людей такая устойчивая тенденция, что они уделяют время на интеллектуальное, социальное и материальное развитие, а про чувственное забывают. Чувства отстают от интеллекта или материального достатка.

Молодые люди играют во взрослых, при этом набирая опыт влюбленностей. А потом переживают болезненное расставание. Детские установки о «плохом и хорошем» своего партнера сидят в головах и у взрослых. Они не дают в паре развиваться собственным чувствам. Любовь превратилась в правила и нормы поведения.

Для многих поиск партнера сейчас, как принятие на работу... «подходит, не подходит». Для открытия любви в себе каждый взрослый человек должен преодолевать свои детские страхи при сближении с кем-то неизвестным. Куда целесообразнее представлять себя с партнером в различных ситуациях и задавать себе вопросы: «что я с ним чувствую», «как я себя чувствую, когда люблю этого человека». Это нужно для того, чтобы понять себя в отношениях близости. Проделав это, вы сможете понять, что вам мешает сблизиться, а что помогает.

Первые переживания и впечатления не могут быть ориентирами в выборе своего партнера. Эмоциональный комфорт двух людей приглашает их поближе познакомиться друг с другом. Установки, выскакивающие из подсознания, начинают «сканировать» первые впечатления и выдавать оценочное суждение. Когда мы отвлечены на оценивание, то упускаем свой отклик и влияние другого на себя, умение пригласить к диалогу и перестроиться самому, вместо того, чтобы на основе своего болезненного опыта ставить жесткие требования и выносить приговор. Как правило, в сближении нам мешают эмоциональные и ментальные ограничения. Именно наши заниженные или, наоборот, завышенные ожидания, детские мечты и представления, горький опыт предыдущих отношений мешают увидеть живого человека перед нами. Мы видим то, что нам кажется, а не то, что есть. Задайте себе вопрос. Вы знакомитесь с живым человеком или набором реакций?

Всегда присутствуют личностные искажения. Но важно, чтобы они не становились помехой и не превышали норму. Поэтому, когда вы знакомитесь с кем-то, помните: комплекс сложившихся шаблонов не дают нам искать, исследовать, познавать живого человека, прислушиваться к нему. Комплекс защитных реакций не дает нам узнавать человека, а пытается нас защищать. Главное, чтоб вы задавались вопросом при знакомстве с кем-то. Для чего вам оно? Вы собираетесь доказывать себя, самоутверждаться, защищаться, или все-таки вы собираетесь расстаться с одиночеством?

Источник фото: pixabay.com

0