Третий триместр беременности и его характеристика

Беременность

Третий триместр беременности и его характеристика
Во время третьего триместра беременности очень изменяется фигура матери. Растёт всё: общий вес тела мамы, живот, грудь. Вес увеличивается за счёт воды, веса малыша и плаценты. Набор веса будет продолжаться приблизительно до 36 недели беременности. Молочные железы секретируют молозиво - грудь готовится к кормлению. 

С 28 недели беременным рекомендуется проводить тест Пирсона: в норме малыш течение часа должен совершить около 10 толчков. Очень часто на 28 -30 неделе беременности у беременных начинаются несильное схваткообразное сжатие матки. В этот момент ваш организм начинает тренировку перед родами. Частота пульса начинает увеличиваться, становится всё труднее дышать. Может подниматься давление. Беременная женщина может чувствовать дискомфорт, который постепенно увеличивается, от того что внутренним органам становится всё теснее и теснее. Начинается сложнее ходить, ваши движения становятся медленными, а походка напоминает утиную. Матка находится очень высоко, и дыхание может быть затруднено и вследствие этого появляется одышка, так как диафрагма давит на сердце. В случае если после того как вы хорошо отдохнули не проходит усталость, а только еще больше превращается в разбитость, нужно рассказать об этом своему доктору. Это может быть анемией.

На 33-й неделе беременности живот медленно добрался до самой высокой точки - подниматься и расти он больше не должен. А вот малыш начнет стремительно прибавлять в массе. Молочные железы продолжают увеличиваться, из них может выделяться молозиво. 

На 35 неделе беременности головка ребенка опустилась ниже, поэтому вам станет намного легче дышать. Старайтесь не сидеть долго на одном и том же месте, чаще меняйте позы. Совершать дальние поездки и тем более полёты нежелательно, если вдруг предстоит дальняя поездка в машине, то старайтесь как можно чаще делать остановки по дороге и разминаться. Оптимальная прибавка веса- 12 кг. 

На 38 неделе беременности могут начаться ложные схватки. Они могут быть такими же сильными, как и настоящие, но всё же они исчезают, когда вы начинаете ходить по комнате. 

На 39 неделе беременности шейка матки становится короче и постепенно начинает раскрываться, наиболее сильное давление испытывает мочевой пузырь. Одним признаком приближения родов могут быть усиливающиеся и более частые схватки через одинаковый интервал времени. Другим признаком будет излитие околоплодных вод или появление выделений с примесью крови вследствие того, что выйдет слизистая пробка. Когда вы ожидаете наступления родов, то старайтесь оставаться спокойной во время схваток или ложных схваток, отрабатывайте все приемы расслабления и правильного дыхания.

Источник фото: pixabay.com

+1