Психосоматика: прыщи на лице причины

Здоровье / Психология

Психосоматика: прыщи на лице причины
Кто не хотел бы иметь красивую, чистую кожу? К сожалению, некоторые люди живут с прыщами всю свою жизнь, пробуя cправиться с ними разными средствами. Может быть какие-то методы и помогают справиться с прыщами, но спустя какое-то время они возвращаются. Причина тому – наши мысли. Прыщи на лице – это наши внутренние проблемы, разобравшись с которыми, можно распрощаться с прыщами. 

Вместо того, чтобы тратить деньги на косметические средства, следует понять причину появления прыщей. Тем самым справиться с проблемой. Важно знать, что проблемы с прыщами у подростков – это нормальное и проходящее явление, но если они не проходят, когда вы уже взрослый человек – причина в ваших мыслях. 

Психосоматика причины высыпания прыщей на лице

Непринятие себя, своего характера, личности

Прыщи могут появляться, если вы постоянно критикуете себя, недовольны собой, находите одни лишь изъяны, если вы не согласны со своими действиями и поступками. Также они могут высыпать, если вы прячетесь от мира, изолируетесь от него, стыдитесь себя. Изоляция не всегда вызывает прыщи. Ведь можно быть одиночкой, но вполне любить себя и уважать. 

Решение проблемы

Вы должны научиться акцентировать внимание на положительных сторонах в себе. Может быть вы помогли бабушке донести сумку до дома, сделали знакомому комплимент? Похвалите себя за это. Каждый делает что-то хорошее. Не бывает хороших и плохих людей. Примите в себе то, что считаете своим изъяном. Кто знает, может быть именно этот изъян способен сделать вас привлекательным?

Стресс, расстройства вызывают прыщи

Очень часто прыщи возникают на почве стресса. Если вы сильно переживаете и нервничаете по какому-то поводу, то могут высыпать прыщи или чесаться тело. Организм нам говорит о проблеме, которую нужно решить. Нормально, если вы переволновались перед встречей с кем-то или перед выступлением, а на утро обнаружили, что выскочили прыщи.

Решение проблемы

Попейте успокоительные травы: душица, зверобой, пустырник, ромашка, белокудренник черный, полынь, валериана и др. Одни лишь травы, конечно, не спасут ситуацию. Вы должны работать над собой, становиться менее уязвимым к ситуациям, которые выводят вас из себя. Спросите себя: «Что изменится, если я буду в стрессе?» Ничего. Поэтому учитесь сохранять спокойствие. 

Злоба, ненависть, подавление эмоций вызывают прыщи

Не подавляйте в себе эмоции. Если вы переполнены любовью, то подарите ее миру или какому-то конкретному человеку, если испытываете ненависть – выскажите все обидчику, выплесните ярость в стихи, разместите на каком-нибудь сайте. Сделайте что-нибудь, но только не копите в себе чувства. Подавление эмоций – причина возникновения прыщей.

Решение проблемы

Как вы уже поняли, то необходимо выплескивать свои чувства. Никто не советует вам быть «посмешищем» и признаваться в любви тому, кто вас отвергает. Но вы можете излить свои чувства друзьям или на бумаге. В честь них можно станцевать или спеть. Бывает такое, что человек подавляет в себе «постыдные» желания. Этого делать тоже не рекомендуется. Никто не смеет вас осуждать. 

Только разобравшись в себе вы избавитесь от проблемы. Лечение косметическими средствами эффективно только в случае совместной работы над собой. Если вы не готовы решать свои проблемы – не тратьте деньги, покупка дорогостоящих средств не поможет. Не забывайте выпивать успокоительные отвары и чем-нибудь радовать себя время от времени.

Источник фото: pixabay.com

0