Здоровье
6 способов, которые помогут избавиться от усталости
Кажется, что в мире не существует такого человека, который не ленился бы выполнять свою работу. Но связано ли это с ленью, или же с усталостью? (...)
Интуитивное питание
Здоровое питание сейчас весьма распространённое явление. Одним из популярных ответвлений стало интуитивное питание. В этой статье рассмотрим, что это (...)
Лактоза: вред и польза для организма
Неотъемлемым элементом для жизнедеятельности организма являются углеводы. Они бывают разных типов, один из них известен, как лактоза. Этот углевод (...)
5 причин заняться йогой
Йога пришла к нам через тысячелетия. Самые лучшие методики работы над своим телом, эмоциями и сознанием для обретения совершенства ещё при жизни (...)
Психосоматика: связь психики и тела
Последнее десятилетие все больше внимания уделяют психологическим проблемам человека и их воздействию на общее состояние организма. Эта тенденция (...)
Как улучшить память?
С возрастом многие люди начинают замечать, что память их подводит. Значительные и незначительные вещи быстро забываются. Поэтому чтобы предотвратить (...)
Секреты красоты: польза и вред натурального дегтярного мыла
Березовый деготь обладает уникальными свойствами. Спектр его применения достаточно широк, так как он является отличным антисептиком, оказывает (...)
Чудесные свойства масла пихты
Существует множество видов ингаляций для лечения бронхитов и плевритов, а вот ингаляции с маслом пихты полезны не только при кашле. (...)
Как бороться с зимним перееданием?
В холодное время года заметно усиливается усталость, сонливость, апатия, и все реже появляется желание выходить на улицу, ведь там холод и слякоть. (...)
8 альтернативных замен продуктам и блюдам, которые нас полнят
Как хочется быть стройной.. Влезать в любимые джинсы и кофточки, ловить на себе восхищенные мужские взгляды и просто раздеваться на пляже с гордо (...)
Могу, но не хочу! Мужская фригидность
Обычно, данный термин употребляют в отношении женщин, но, оказывается, мужчины тоже могут не испытывать сексуального влечения. На сегодняшний день (...)
Для чего нужен витамин E — токоферол?
Витамин E (или токоферол) открыт учёными был достаточно давно (около века назад). Однако долгое время учёные не знали, для чего конкретно этот (...)
Какую косметику можно использовать во время беременности?
Беременные женщины тоже хотят выглядеть привлекательно, поэтому продолжают пользоваться косметикой, как и прежде. Но будет ли это безопасно для мамы (...)
Сильное потоотделение? Выход есть: 6 способов борьбы с мокрыми подмышками
С приходом лета эта проблема становится более актуальной. Не мудрено, на улице ужасная жара и потовые железы работают в двойную силу. Но никого не (...)
Диета на суши и разгрузочный день на кефире
Восстанавливать жидкость, которая теряется в процессе дыхания и выводится из организма, при похудении нужно, но не обязательно в таком же объеме. (...)
Аэробика для оздоровления организма современной женщины
Из-за сидячего образа жизни каждому человеку необходима физическая нагрузка. Мужчины предпочитают тренажерные залы. Многие просто делают зарядку и (...)
5 привычек, которые мешают похудеть
Диеты не являются идеальным способом снижения веса: большинство исследований подтверждают, что достигнутый эффект от них не сохраняется на (...)
Сахар во фруктах: в каких его меньше всего, а в каких много?
Фрукты, безоговорочно, являются важной частью диеты. Они содержат много витаминов, богаты клетчаткой. Фрукты продлевают чувство сытости, замедляют (...)
Массаж стоп: японские, китайские и тайские техники процедуры
Во многих странах приверженцы древних народных методов лечения считают, что стопы человеческие связаны со всеми остальными органами. Исследования, (...)
Ультразвуковая чистка зубов: особенности методики
Для поддержания чистоты ротовой полости нужен комплексный подход: домашний уход и регулярные визиты к стоматологу. Еще недавно для снятия зубного (...)