Чем полезны скипидарные ванны?

Красота

Скипидарные ванны
Скипидарная ванна – медицинская и косметологическая процедура, которая используется для лечения ожирения, нормализации работы лимфатической системы, лечения суставов, кожных заболеваний, восстановления обменных процессов в организме. 

Скипидар представляет собой натуральное эфирное масло, которое получают из живицы (сосновой смолы). Воздействие скипидарных ванн на организм человека стимулирует открытие и раскупорку капилляров, что очень хорошо сказывается на циркуляции крови. Нормализация кровообращения обеспечивает питание и насыщение органов и тканей кислородом, вывод шлаков из организма, восстановление клеток, регенерационные процессы и сжигание жиров. Прием скипидарных ванн положительно сказывается на состоянии кожи, а также уменьшает аппетит и стимулирует похудение. 

Скипидарные ванны могут делать в клиниках, оздоровительных заведениях, салонах красоты. Кроме того, нет ничего сложного в том, чтобы порадовать себя скипидарной ванной и дома. Скипидар легко приобрести в аптеке. Следует знать о том, что скипидар бывает двух цветов – желтого и белого. Желтый скипидар рекомендовано использовать людям с повышенным давлением, а белый тем, у кого давление пониженное. При нестабильном давлении белый и желтый скипидар для ванн разводят в соотношении 1:1, а при нормальном просто чередуют ванны из желтого и белого скипидара. 

Ванны из желтого скипидара ускоряют процесс расщепления жиров, стимулируют обменные процессы, снижают аппетит, выводят шлаки и токсины, обеспечивают красивую и гладкую кожу.

Ванны из белого скипидара раскрывают капилляры и ускоряют кровообращение, производят разогревающий эффект, что также способствует расщеплению жиров, обеспечивают приток крови к органам и тканям.

Если говорить о скипидарных ваннах, как о средстве похудения, то стоит сказать о том, что сами по себе они не снижают вес. Но, такие ванны нормализуют обменные процессы в организме, а именно нормальный обмен веществ в последствии и нормализует вес. Так что снижение веса происходит достаточно медленно, зато результат будет стабилен. Используя скипидарные ванны, как средство для похудения, необходимо пройти курс из 14 ванн, которые лучше всего принимать ежедневно, чередуя ванны из белого и желтого скипидара. 

Перед тем, как приступить к приему скипидарных ванн, желательно посоветоваться с врачом, а если есть подозрения на осложнения, то лучше всего, если врач будет наблюдать за Вами в период курса скипидарных ванн. Есть и противопоказания для приема скипидарных ванн, среди которых активная форма туберкулеза легких, алкогольное опьянение, острый психоз, выраженная сердечная недостаточность, высокая чувствительность кожи к скипидару. Непосредственно желтые скипидарные ванны нельзя принимать при гипотонии (пониженном давлении), а белые скипидарные ванны противопоказаны при гипертонии (повышенном давлении). Также прием скипидарных ванн необходимо прекратить, если появляются любые боли в области сердца. 

Принимать скипидарные ванны достаточно просто, но чтобы процедура прошла успешно и принесла только положительный эффект необходимо соблюдать некоторые правила. 

  • Температура воды в скипидарной ванне должна быть 36-38 градусов.
  • В ванну нельзя погружаться с головой.
  • Время приема ванны не должно превышать 15 минут.
  • Перед приемом ванны обильно смазывайте чувствительные области кожи (соски, паховую зону, гениталии, подмышки) вазелином или детским кремом для избегания раздражения.
  • Избегайте попадания воды из скипидарной ванны в глаза, так как она вызывает раздражение роговицы.
  • Строго придерживайтесь инструкций по дозировке скипидара для ванны, так как превышение рекомендуемой дозы, длительности процедуры или температуры воды может привести к сильному кожному раздражению. 
  • Курс скипидарных ванн может состоять из 12-14 процедур, которые проводят ежедневно или через день. В течение года курс можно повторять не более трех раз. 

Принимая скипидарную ванну впервые, используйте воду температурой 35 градусов, длительность процедуры должна составлять 5 минут. С каждым следующим приемом ванны увеличивайте длительность процедуры на 1-2 минуты и постепенно поднимайте температуру воды до 38 градусов, а время увеличивайте максимум до 15 минут.

Вода из скипидарной ванны полезна и для кожи лица, достаточно аккуратно протереть кожу лица смоченным в ванне ватным диском, но перед этим обязательно смазывайте кожу губ и век вазелином или детским кремом, так как эти области очень чувствительны.

Источник фото: pixabay.com

-2
Советуем прочитать