Уход за кожей зимой

Красота 17-окт, 2018, 15:22 Alina

Уход за кожей зимой
Когда на улице сыро, холодно и морозно так хочется побыстрее добежать до дома и поуютнее устроиться в уютном кресле. На самом деле, чем ближе холода и морозы, тем медлительнее и менее подвижным становится человек, а это, в свою очередь, приводит к замедлению всех жизненно важных процессов в организме. Перестройка организма на зимнее время – это настоящий стресс для любого человека. 

Чтобы помочь себе справиться с этим стрессом – важно изменить свое меню, добавляя побольше овощных блюд вместо калорийных мясных (обмен веществ замедляется, что приводит к увеличению веса за зиму), стоит добавить и витамины, а вместе с тем нужно поменять гигиенические процедуры по уходу – косметические средства.

Вообще, считается правильным, что основы по уходу за своей внешностью девочки должны получать еще в школе, чтобы с подросткового возраста не получать проблем с кожей, которые потом придется лечить в более старшем возрасте. Но, пока это просто мысли вслух и хорошо, что существует обучение на косметолога, которое может пройти каждый желающий не просто с целью получить профессию, но и для себя – научиться правильно ухаживать за собой. Ведь каждый сезон – это особый период, который требует своего подхода и собственного набора косметических средств.

Например, если осенью рекомендовали делать скраб и гоммаж, то в зимнее время стоит отказаться от этих процедур. Это говорит о том, что кожа в зимнее время становится тоньше и чувствительнее, поэтому необходимо менять агрессивный уход на деликатный, в рационе которого больше витаминизированных, увлажняющих и питательных веществ. Особенно важно наносить толстый слой увлажняющего крема на ночь, потому, что отопительные системы способствуют быстрому высыханию кожи.

Средства для умывания даже при жирной коже должны быть мягкими, стоит избегать мыла и не использовать спиртосодержащие тоники. Правильно их будет заменить на тоники с натуральным составом, имеющие успокаивающий эффект, например, с экстрактом ромашки.

Важно зимой использовать увлажняющий крем только на ночь! Не наносите крем непосредственно перед выходом из дома, а минимум минут за 40 до выхода из дома (кстати, тональный крем тоже стоит наносить за 40 минут до выхода, а не перед тем, как выйти) и очень тонким слоем. Для тех, кто проводит на свежем воздухе много времени, рекомендуется купить питательные кремы с жирным составом – эта серия зимней косметики.

В зимнее время каждый выходной старайтесь побаловать свою кожу питательными масками, которые можно приготовить из подручных средств – растереть банан и смешать его со сливками, также полезна тертая морковка, маска из чистого меда с маслом и др.

Не стоит зимой забывать и о том, что наши руки также требуют особого ухода. И кроме того, не будет лишним купить перчатки или варежки.

Уделяйте достаточно времени уходу за собой, и вы всегда будете довольны своим внешним видом в любое время года!

Источник фото: pixabay.com

0